gaya hidup sehat

Tips Tetap Fit di Tengah Cuaca yang Sulit Diprediksi

INTIMNEWS.COM – Cuaca belakangan ini terasa makin sulit diprediksi. Pagi hari bisa terasa sangat panas, namun beberapa jam kemudian hujan turun deras disertai angin kencang. Kondisi cuaca yang berubah-ubah seperti ini ternyata tidak hanya mengganggu aktivitas, tetapi juga bisa berdampak pada daya tahan tubuh. Perubahan suhu dan kelembapan udara membuat tubuh harus bekerja lebih keras […]

Intim News 1 bulan yang lalu

Tips Tetap Fit di Tengah Cuaca yang Sulit Diprediksi

Waspada Hipertensi Setelah Kalap Makan Daging Kurban

INTIMNEWS.COM – Momen Idul Adha identik dengan sajian daging sapi dan kambing yang diolah menjadi sate, gulai, rendang, hingga tongseng. Namun di balik kelezatan tersebut, masyarakat perlu mewaspadai risiko kesehatan, terutama lonjakan tekanan darah atau hipertensi akibat konsumsi daging berlebihan. Dokter dan ahli gizi mengingatkan, konsumsi daging merah secara berlebihan dalam waktu singkat dapat memicu […]

Intim News 1 bulan yang lalu

Waspada Hipertensi Setelah Kalap Makan Daging Kurban

Kopi Gula Aren Makin Populer, Benarkah Aman untuk Kesehatan?

INTIMNEWS.COM – Minuman berbahan gula aren semakin populer dalam beberapa tahun terakhir, terutama di kalangan penikmat kopi dan pengunjung kafe. Mulai dari kopi susu gula aren hingga berbagai minuman kekinian lainnya, rasa manis khas gula aren kerap dianggap lebih alami dan dinilai lebih sehat dibandingkan gula putih biasa. Namun, benarkah minuman gula aren aman untuk […]

Intim News 2 bulan yang lalu