INTIMNEWS.COM, PANGKALAN BUN – Olahraga biliard makin digemari banyak orang, sebab olahraga ini bisa dimainkan secara perorangan maupun tim.
Cara bermain olahraga biliard yakni dilakukan dengan mendorong (menyodok) bola-bola kecil yang telah diberi nomor supaya bisa masuk ke lubang-lubang yang ada di sisi meja.
Untuk masyarakat yang suka berolahraga biliard, tidak perlu repot-repot menyalurkan hobinya. Kini biliard O hadir di jalan Bhayangkara Desa Pasir Panjang, Kecamatan Arut Selatan, Kabupaten Kotawaringin Barat.
Selain mendapatkan kesenangan bersama teman-teman, olahraga ini juga bisa dilakukan oleh pemula yang gemar berolahraga, khususnya biliard.
Di samping bermanfaat bagi tubuh. Berikut ulasan Gendon, pengelola Biliard O yang juga pengurus PB POBSI Kotawaringin Barat. Menurutnya ada lima manfaat bermain Biliard untuk tubuh.
“Diantaranya, bisa menghilangkan stres, meningkatkan kecerdasan, pembentukan otot, mengelola emosi, dan meningkatkan konsentrasi,” kata Gendon, Kamis, (25/5/2023).
Pertama, menghilangkan stres. Saat bermain billiard, secara tidak langsung kita juga akan melatih otot motorik dan logika. Sehingga dengan melakukan olahraga billiard akan dapat mengelola emosi pada diri kita.
Kedua, meningkatkan kecerdasan. Ternyata manfaat olahraga billiard yang satu ini cukup mengagetkan, siapa yang menyangka bahwa melakukan olahraga billiard bersama teman-teman juga mampu meningkatkan kecerdasan.
“Sebab, dengan bermain billiard kita akan melatih otak kamu untuk berpikir teknik-teknik agar bola biliar tepat pada sasaran, yang terpenting pada permainan bola biliard ini kita akan melatih konsentrasi sehingga secara tidak langsung dapat meningkatkan kecerdasan otak,” terang Gendon.
Ketiga, pembentukan otot. Jika kita melakukan olahraga angkat beban, fitness, atau full body workout yang membutuhkan intensitas tinggi, tentu hal itu mampu membantu pembentukan otot.
Namun, menurut Gendon, siapa sangka jika membantu pembentukan otot adalah salah satu manfaat olahraga billiard. Ya, olahraga billiard juga bermanfaat untuk pembentukan otot punggung dan pinggul. Selain dua bagian itu, manfaat olahraga billiard juga akan terasa pada bagian otot lengan juga.
Keempat, mengelola emosi. Saat bermain billiard, secara tidak langsung kamu juga akan melatih otot motorik dan logika. Sehingga dengan melakukan olahraga billiard akan dapat mengelola emosi pada diri.
Kelima, meningkatkan konsentrasi. Ternyata bermain billiard secara teratur juga mampu meningkatkan konsentrasi pada diri kita. Kenapa?, karena untuk bisa menyodok bola ke dalam lubang dengan tepat sasaran tentu saja dibutuhkan konsentrasi yang tinggi.
Bahkan beberapa ahli menyatakan bahwa manfaat olahraga billiard mampu meningkatkan jumlah oksigen di dalam darah, sehingga bermanfaat untuk mempercepat aliran darah menuju otak.
Jadi, semakin sering kita bermain billiard, maka akan lebih terbiasa untuk berkonsentrasi hingga kadar konsentrasi bisa meningkat.
“Kita juga memberikan ruang bagi atlet Biliard yang ingin mengasah bakat dan kemampuannya, terus terang kita ingin melahirkan Atlit handal, apalagi saat ini kita juga menyiapkan Atlit Biliard di Porprov mendatang,” pungkasnya.
Penulis: Yusro
Editor: Andrian
